Om Ork Optimal



Ork AB grundades 1982 och bedrev verksamhet inom friskvård, träning i löpning för elit och motion
(Optimal Regelbunden Kroppsövning).

Företaget ombildades till enskild firma Ork Optimal 1997 till 2017.



   Jag sprang 10 maror 1979-1983.
           PB 2:37.57.

        Sveriges lag i Bolder Boulder, Colorado


   Med Kjell och Gusti på stafettkarnevalen i Helsingfors.


           Löparhögskolan i Dalarna 1993-2009

        Orken på löpband

 Träningsläger med svenska löpare i Kenya fem gånger.
 
Här med Clas och Martin i Eldoret.


                                       Ork Löparklubb


Dr Joe Vigil från Alamosa, Colorado (tv)
föreläste om höghöjdsträning under
tränarutbildning i Borlänge.

Eva Ernström sprang 3000 m på 8:51.91
och gick till finl i VM i Helsingfors 1983.
1984 sprang Eva 3000 m i OS i LA.

                  Med Kip Keinos löpare i Nandy Hills.


                               Finnkampen 1992


          Martin Enholm och Steve Ovett under
            tränarutbildning i Uppsala

Sven-Åke var verksamhetsledare och tränare vid Löparhögskolan i Dalarna från starten 1993 till 2009. 

Klubbtränare i medel/lång i Väsby IK, Upsala IF, Ork Löparklubb och Kvarnsvedens FIK.

Grundade Ork Löparklubb 1992 med tre landslagslöpare: Magnus Bengtsson 3000 m h, Anders Persson 1500 m och Magnus Bergman 10000 m

Sven-Åke har gått Svenska Friidrottsförbundets högsta tränarutbildning (HTU) vid GIH
med auskultation i Kenya 1989.


Landslagsuppdrag som grenledare i medel/lång 1984-1996.

Grenledare i junior-VM i Aten 1986.
Förbundskapten för terräng- och landsvägslöpning 1997-2000.
Ordförande i Dalarnas FIF tävlingskommitté 2005- 2009.
DFIF's valberedning 2010.

Förbundsbanmätare 2006-2017.
Förbundskontrollant vid SM i löptävlingar 2012, 2013, 2014

Tävlingsledare terräng-SM i Falun 2013
Bandomare vid JEM i Eskilstuna 2015